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요리

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열무김치와 열무된장무침 요리명 입맛도는 밑반찬~~아삭한 열무김치와 열무된장무침 요리재료 열무김치재료:열무1kg,양파큰거반개,홍고추8개(4개는양념에) 절일때:굵은소금5큰술(1/3컵) 양념:고추가루2/3컵,홍고추4개간것,다진마늘3큰술,멸치액젓(까나리)2큰술,새우젓2큰술,생강가루1작은술,설탕1큰술,찹쌀풀1컵 찹쌀풀:찹쌀가루1.5큰술,냉수1컵 열무된장무침:재료-삶은열무150g,된장1큰술,다진파2큰술,다진마늘1작은술,들깨가루1큰술,들기름1큰술,간장약간 밑반찬 / 채소류 / 절이기 뻔와이프의 블로그에 오신것을 환영합니다. 이웃님들 요즘 밥맛 좋으세요?~~ 입맛없으신 분들 열무김치 담그셔서 맛나게 익혀드시면 집나간 입맛 금방 돌아올겁니다~~ 마트에서 반짝세일시간에 열무 두단에 1500원하는거 냅따 사서 열무김치 담궜네요. 예전에 담근거랑 ..
집에서 즐기는 바베큐폭찹 집에서 즐기는 바베큐폭찹 나의 평가 난이도 시간 약 30분 분량 1인분 반-2인분 재료 돼지고기(목심부위) 2장, 강력분 적당량 밑간 : 허브솔트, 후추가루, 미림, 참기름 양념 : 케찹 4스푼, 우스터 소스 1티스푼, 핫소스 1티스푼, 식초 1티스푼, 황설탕 1스푼, 양파 작은것 1개, 버터 약간, 물1컵(종이컵) 나만의 요리방법 바베큐 폭찹 하실때.. 뼈있는 부분 사서 살만 발라내서 한다던지.. 아니면 안심부위등을 많이 사용하는데.. 목심 사용해보세요. 적당히 기름기도 있어서..맛이 좋아요^^ (가격이 그리 안착해서 그렇지..ㅎㅎ) 어떠한 고기요리를 하시더라도.. 밑간 과정을 꼬옥 넣으세요.. 그래야 고기가 밍밍하지 않고..비린내도 안나고.. 맛이 훨씬 좋아집니다^^ 허브솔트(없으면 소금대체), 후추..
최강의 탕수육요리 진하고 단맛이 특징인 남경과 상해 음식은 간장과 설탕을 양념으로 많이 쓰고 다채로운 재료를 사용한다. 쇠고기 오렌지 탕수 재료 ∥ 쇠고기 300g, 오렌지 1개, 튀김 기름 4컵 쇠고기 밑간 ∥ 청주ㆍ생강즙 1큰술씩, 간장 ½큰술, 소금ㆍ후춧가루 약간씩 튀김옷 ∥ 달걀물 ½개분, 녹말가루 ⅔컵, 식용유 1큰술, 물 3큰술 탕수 소스 ∥ 오렌지즙 1개분, 식초ㆍ설탕 6큰술씩, 녹말물 4큰술, 간장 ½큰술, 소금 1작은술 ● 이렇게 준비하세요 ● ① 쇠고기는 한입 크기로 저며 썬 다음 키친 타월로 핏물을 닦고 밑간한다. ② 오렌지는 속껍질까지 벗긴 다음 알맹이를 하나씩 잘라 2~3등분한다. ③ 녹말가루에 5배의 물을 붓고 저은 다음 2시간 정도 가만히 두었다가 윗물을 따라 내 녹말 앙금을 만든다. ● 이렇게..
밥상|사골국물 우려내기와 응용요리 혼자서 사골국물 끓이다 친정 엄마 곁에 맘 잡고 서서 엄마가 하라는 대로 차근차근 따라서 만든 요리는 얼추 엄마 음식과 비슷한 맛을 내곤 한다. 하지만 모처럼 집에서 혼자 만들어 볼라치면 이내 머릿속이 멍해지고, 어렵사리 완성한 음식은 역시 내 맛으로 돌아와 있다. 이제 엄마가 찍어서 보내준 비디오처럼 자상하고 꼼꼼한 레시피 한 장이면 항상 엄마 맛을 흉내 낼 수 있다. 비슷한 고깃국, 어떻게 다른가요? 사골 국물 사골, 양지머리 또는 사태를 함께 넣어 한참 끓인 국물. 곰탕 사골, 사태, 양지머리뿐 아니라 곱창 등 내장 부위를 함께 넣고 끓이다가 무, 다시마를 더해 끓이는 것. 설렁탕 사골, 쇠머리로 우려낸 국물에 쇠꼬리와 우족 등으로 우려낸 국물을 섞은 것. 좋은 사골 고르기 사골을 자른 단면의 속이..
모든 쌈장 맛있게 만드는법 양파된장 된장 본연의 맛과 양파의 톡 쏘면서 달콤한 맛의 조화가 잘 어울리는 맛. 특히 양배추, 근대와 같은 채소와 잘 어울린다. 준비할 재료 된장 2큰술, 양파 1/2개, 다진 마늘 1큰술, 다진 파 1큰술, 붉은 고추 1개, 참기름 1/2큰술, 설탕 1작은술, 통깨 1/2큰술 만드는 법 1. 양파는 0.3cm 크기로 곱게 다져서 소금물에 10분 정도 담가 매운맛을 뺀 뒤 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짠다. 2. 붉은 고추도 반 갈라 씨를 제거한 뒤 잘게 썰어서 볼에 된장, 양파, 마늘, 파, 참기름, 설탕, 통깨와 함께 넣어 버무린다. 강된장 멸치의 진하고 구수한 맛과 표고버섯의 향 때문에 맛이 너무 강하지 않은 청경채, 케일 등과 같이 순한 맛의 쌈채소와 어울린다. 준비할 재료 된장 2큰술, 다진 멸치 ..
매콤 해물 볶음우동
best 밥상10|⑤ 갈치조림 장조림 조림반찬 100선 최고밥상 10| 2,000 가지 착한밥상 메뉴 중에_ 올해에 가장 많은 호응을 받았던 알뜰 메뉴 베스트 ⑤ 조림요리 요리|갈치조림_ 쇠고기장조림_ 조림반찬 염분 과다 섭취의 유해성을 걱정한다면 소금보다는 간장으로 간하기를 권한다. 간장 요리의 대명사 조림은 저장 반찬으로 활용되기 때문에 만들어두면 입맛 돋우기용으로나 한끼 때우기 반찬으로 손색없다. 짠맛이 전부라고 생각했던 조림도 이제 제맛을 찾을 때다. [재료] 쇠고기(홍두깨살) 사방 7cm 크기 3토막(400g 정도), 물 2컵, 대파 잎 1대, 마늘 3쪽, 생강 ½톨, 간장 4큰술, 설탕 1½큰술, 맛술 1큰술, 후춧가루 약간 [만들기] 1_ 쇠고기는 홍두깨살로 준비해서 덩어리째 찬물에 담가 핏물을 뺀다. 2_ 핏물을 뺀 홍두깨살을 사방 7cm 크기..
특별한 양념소스만들기 특별한 양념소스만들기*^^* 해피 고추 오일 재료 _ 굵은 고춧가루 ¼컵, 식용유 1컵 만들기 1 팬에 식용유를 담고 120℃가 되도록 한다. 2 식용유에 굵은 고춧가루를 넣고 주걱으로 젓는다. 3 거품이 생기면서 끓으면 바로 불을 끈다. 4 ③을 고운 체에 거른 후 유리 용기에 담는다. 파 오일 재료 _ 대파(흰부분) 1뿌리, 식용유 1컵 만들기 1 대파는 곱게 다진다. 2 팬에 대파와 식용유를 넣고 볶다가 대파가 노릇한 색을 띠면 불을 끈다. 3 기름이 식으면 물기 없는 유리 용기에 담는다. ※ 한식과 중식 모두에게 잘 어울리는 오일. 한식에서는 고기를 볶거나 불고기, 잡채, 동그랑땡 등을 할 때 사용하고, 중식은 모든 음식에 활용할 수 있다. 파 오일로 볶음을 하면 맛이 느끼하지 않고 고기 냄새도 ..
천연양념장 레시피 모음!! 천연양념장 레시피 모음!! [향신간장] - 재료 : 간장 1컵, 물,청주 2큰술씩, 물엿 1/4컵, 설탕 1큰술, 마늘 3쪽, 생강 1/2개, 사과 1/4개 - tip : 간장이 들어가는 단맛이 도는 모든 조림과 볶음요리에 사용하세요. ------------------------------------------------------------------ [핫간장] - 재료 : 간장 1컵, 핫소스 1/3컵, 마른홍고추 1개, 설탕,물 3큰술씩, 맛술 2큰술 - 만드는법 : 냄비에 마른 홍고추를 자른 것과 나머지 재료들을 넣고 끓이다가 끓기 시작하면약한불로 줄여 10분 정도 끓여 식힌 후 병에 담고 냉장보관하세요. - tip : 간장이 들어가는 칼칼하고 단맛이 도는 조림과 볶음 요리에 사용하세요. -----..
푸짐하게 별미반찬 만드는법 낙지붉은고추볶음 ■ 준비할 재료 낙지 4마리, 붉은 고추 3개, 양파 ½개, 간장 4큰술, 참기름 2큰술, 다진 마늘 ½큰술, 청주 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩, 식용유 1큰술, 무순 약간 ■ 만드는 법 1 낙지는 머리를 반으로 갈라 내장을 꺼낸 후 흐르는 물에 깨끗하게 씻는다. 2 붉은 고추는 반으로 갈라 5cm 길이로 곱게 채썰고 양파도 굵직하게 채썬다. 3 손질한 낙지를 뜨거운 물에 살짝 데친 다음 간장, 참기름, 다진 마늘, 청주, 소금, 후춧가루를 넣고 고루 무쳐 잠시 재운다. 4 양념한 낙지를 팬에 올려 식용유를 두르고 센 불에 볶다가 붉은 고추와 양파를 넣어 재빨리 볶은 후 불에서 내린다. 5 볶은 낙지를 먹기 좋은 크기로 자른 다음 접시에 담고 무순을 얹어낸다. 호박오가리 쇠고기볶음 ■..
선데이 브런치_ 집에서 만들기 요리:오정미, 스스무 요나구니/에디터:김미정/스타일링:오정미푸드아트연구소(유진경, 박수영)/에이프런 협찬:이선아/사진:박인경 / 정보 제공 : 월간 쿠켄 클럽 샌드위치는 미국에서 '다이너'라고 불리는 간이식당에서 흔히 찾아볼 수 있는 샌드위치다. 토스트 3조각 사이에 양상추와 토마토 등의 야채와 터키나 치킨 등 고기 요리가 서로 어우러져 보기에도 푸짐하고 영양과 칼로리가 풍부해 식사 대용으로도, 도시락으로도 안성맞춤이다. 여기에 피클 이나 콜슬로를 곁들이면 맛이 더욱 깔끔하다. | 재료ㅣ - 주재료(4인분) : 식빵 12장, 마요네즈 ¼컵, 양상추 잎 8장, 닭 가슴살 300g, 토마토 2개, 베이컨 16장, 올리브오일 2큰 - 술, 소금·후춧가루·피클 약간씩, 콘슬로 적당량 - 콘 슬로재료 : 양배추5..
소보로빵 요리명 못생겼다고? 그래도 맛있잖아 [소보로빵] 요리재료 ** 빵 : 강력분 300g, 버터 45g, 미지근한 물 160g, 설탕 30g, 소금 1ts, 인스턴트 드라이이스트 1T, 탈지분유 30g, 계란(푼것) 30g ** 소보로 : 박력분 125g, 땅콩버터 1숟가락, 물엿 1숟가락, 설탕 70g, 버터 65g, 노른자 1개, 베이킹파우더 1ts ** 계란물 : 계란 + 물 간식 / 빵류 / 베이킹 *-*-*-*-*-*-*-*-*-* [곰보빵 ! 소보로빵!] *-*-*-*-*-*-*-*-*-* 정말로 만들어보고 싶었던 것 중 하나! 소보로빵을 드뎌 만들어봤습니다.. 나햐햐 제 동생에게 '넌 무슨 빵 만들어주면 좋아?' 했더니 '곰보빵!' 이러길래 '왜 어려운 것만 해달래? 흥!' 했었거든여..ㅎㅎ 발..
크리스마스에는 꼭.꼭.꼭 만들어야하는 아이싱쿠키 요리명 크리스마스에는 꼭.꼭.꼭 만들어야하는 아이싱쿠키 요리재료 쿠키재료 : 버터 100g, 설탕 100g, 박력분 220g, 아몬드가루 80g, 노른자 2개,생강가루 2g, 시나몬 가루 5g 아이싱 재료 : 계란흰자 1개, 슈가파우더 130~160g, 레몬즙 1티스푼 이벤트 / 기타 / 베이킹 Icing Cookie 아이싱쿠키하면 젤 먼저 생각나는것은 슈렉에 등장하는 진저맨.. 저의 사랑을 듬뿍 받고 있는 진저맨.. ^^ 크리스마스의 트리 장식에도 빠질 수 없는 장식품이기도 하구요... 요즘엔, 여기 저기 특별한 날에도 많이 사용하게 되는 조금은 힘이 들지만, 그래도 해놓고 보면 뿌듯한... 한번쯤 해보구 싶은 쿠키가 아닐까 생각됩니다. 크리스마스를 위해서... 아이싱 쿠키 도전 한번 해보세요 !!! ..
아이간식|맨밥만 먹는 아이 & 반찬만 먹는 아이 한쪽으로 치우치면 이래저래 문제! 맨밥만 먹는 아이 & 반찬만 먹는 아이 부모는 제 자식 입에 밥 들어가는 것이 가장 기쁘다는 말, 그냥 하는 말이겠거니 싶었다. 그러나 실제로 부모가 되어 아이를 키우다보니 정말, 정말 실감한다. 아이의 편식은 그야말로 큰 걱정거리. 이달에는 밥만 먹거나 혹은 반찬만 먹으려는 편식 습관과 이를 바로잡을 수 있는 방법에 대해 살펴보았다. 반찬은 거부하고 맨밥만 먹으려고 하는 아이, 밥은 입에도 대지 않고 반찬만 먹으려는 아이. 주위의 말을 들어도 그렇고, 애독자 엽서를 보아도 아이를 키우는 엄마들 상당수가 이러한 아이의 편식 문제로 고민하고 있음을 알 수 있다. 반찬은 안 먹겠다고 도리질하는 아이를 어르고 달래고, 야단쳐봐도 소용없어 결국 밥에 참기름과 간장만 넣고 비벼주..
꽃게볶음 ① 꽃게는 게딱지를 떼어내고 반으로 가른 후 먹기좋은 크기로 2~3등분 한다. 게다리 끝은 잘라내버린다 ② 손질된 꽃게는 생강즙과 맛술로 밑간 해 둔다 ③ 꽃게에 녹말가루를 골고루 뭍혀 180도의 기름의 온도에서 색이 노릇하게 날때까지 튀겨낸다 ④ 분량의 양념장 재료를 만들어서 잘 섞어둔다. 기호에 따라 매운맛을 가감한다 ⑤ 팬에 고추기름을 두르고 마늘과 양파, 말린고추를 중간불에서 볶아 향을 낸 후 만들어둔 양념장을 넣고 2~3분간 잘 볶아준다 ⑥ 5에 튀겨둔 꽃게를 넣고 잘 버무리면 완성
매콤한 삭힌고추김치 요리명 입맛 땡기는 밑반찬~~매콤한 삭힌고추김치 요리재료 재료:삭힌고추600g,쪽파10뿌리,마른오징어1마리 양념:고추가루2/3컵(종이컵),멸치액젓,3큰술,설탕2큰술,다진마늘2큰술,다진생강1작은술,멸치육수2큰술,통깨 밑반찬 / 채소류 / 무침 오늘은 짭쪼름한 밑반찬 올립니다. 삭힌고추에 마른오징어를 같이넣어서 양념한 고추김치입니다. 오징어 씹는 맛도 재미있고 고추의 매콤한맛이 입맛을 자극하기때문에 밥맛없을때 이거 하나면 입맛 금방 돌아옵니다. 간단한 고추김치 만들기 들어갑니다~~ 재료:삭힌고추600g,쪽파10뿌리,마른오징어1마리 양념:고추가루2/3컵(종이컵),멸치액젓,3큰술,설탕2큰술,다진마늘2큰술,다진생강1작은술,멸치육수2큰술,통깨 고추삭히기:풋고추1kg일때 소금1/2컵을 물5컵에 녹여서 1주일이상 담궈..
세상에서 가장 맛있는 ‘생선굽기’ 값싸고 맛있는 생선이 제철을 맞았다. 생선을 가장 맛있게 먹는 방법은 바로 구이. 쉽고 간단한 것 같지만, 자칫 타버리거나 퍽퍽해지기 십상이라 특별한 노하우가 필요한 조리법이기도 하다. 인터넷 게시판에 올라온 요리 고수들의 비법과 요리 연구가의 플러스 팁. ▷ 삼치구이 대표 고민 “살이 너무 두꺼워서 속까지 잘 익지 않아요. 또한 얼마나 구워야 할지 모르겠어요!” 요리 연구가의 Advice 삼치는 살이 두꺼울 뿐 아니라 살집이 두꺼운 곳과 그렇지 않은 부분의 차이가 많아 고루 익히기가 쉽지 않아요. 우선 뼈를 중심으로 포를 뜨듯 살만 발라낸 후, 두께가 달라지는 부분에 맞춰 둘 혹은 셋으로 토막을 냅니다. 특히 두꺼운 부분은 칼집을 넣으면 좋아요. ● 필요한 재료 삼치 1마리, 어린잎 채소 20g, 레몬..
영양이 생생~ 찜요리 영양이 생생~ 찜요리 찜은 재료가 물이나 불에 직접 닿지 않아 비타민과 미네랄 등 영양소가 덜 파괴되는 조리법. 또한 재료의 맛과 향을 그대로 살릴 수 있어 소금과 설탕을 적게 사용해도 되고, 기름기가 쫙 빠져 건강도 챙길 수 있다. 추운 겨울, 따끈한 찜요리로 원기를 회복하자. 1_ 흰살생선채소찜 필요한 재료 대구살 100g, 붉은고추·애호박 1개씩, 마른 표고버섯 2장, 소금 적당량, 후춧가루 ⅓작은술, 참기름 1작은술, 찹쌀가루 3큰술 이렇게 만드세요 1 _대구살은 잘게 다지고, 붉은고추는 씨를 빼고 잘게 다진다. 2 _표고버섯은 뜨거운 물에 넣어서 불린 뒤 기둥을 제거하고 잘게 다진다. 3 _애호박은 0.8cm 두께로 잘라 가운데 씨 부분을 동그랗게 파낸 뒤 소금에 살짝 절여 물기를 뺀다. 4 _..
가슴 속까지 얼얼한 매운 국물 맛~"오징어짬뽕"~ 오징어짬뽕(6-7인분) 재료준비(종이컵과 밥숟가락 계량입니다.) 주재료: 오징어(1마리), 새우(중하 10 마리), 바지락(1봉지), 양배추(4-5잎), 양파(작은것 1개), 호박(5분의 1개), 당근(약간) 국물재료: 멸치다시마 육수(8컵)->육수재료는 물(11컵), 국물멸치(25 마리) 고추기름재료: 식용유(2), 고춧가루(0.3) 양념재료: 두반장(2), 굴 소스(1), 고춧가루(2), 국 간장(1), 다진 마늘(1), 소금, 후춧가루(적당량) 빠알간 국물 색...... 해물 맛과 야채의 맛이 매운 국물에 제대로 우러난 맛... 짬뽕 입니당...^^ 일단 물(11컵) 정도네 국물멸치 25마리를 넣어서 팔팔 끓여 진한 멸치 육수를 만들어 주고... 나중에 다 끓인 육수는 체에 밭쳐서 맑은 육수만 받아..
집에서 만드는 라이스 크리스피 이 곳에서 즐기는 간식거리 중 하나인 Rice krispie Squares. 슈퍼에 파는 시리얼로 만드는 간단하고 맛있는 스낵. 시리얼, 머시멜로우, 버터 그리고 네모난 그릇이 있으면 준비 끝. 팬에 버터를 녹인다. 버터가 녹으면 머시멜로우를 넣어준다. 이때 작은 머시멜로우를 넣어주어야 빨리 녹아 태우지 않을 수 있다. 쓰다 남은 큰 머시멜로우로 했더니 타는 냄새가 나는데 .. 많이 익숙한 냄새... 뽑기 냄새다. 대부분 중탕으로 하는데 직접 불에 하는데다 머시멜로우가 커서 조금 탔더니 색이 약간 갈색이면서 더 맛있는 것 같다. ^^ 불을 끄고 라이스 크리스피 시리얼을 넣어 골고루 섞이게 저어준다. 네모난 그릇에 넣어준 뒤 식힌다. 초코렛 칩, 땅콩 등을 넣어줘도 맛있다. 우리나라 과자랑 모양은 비슷한데..
치킨 데리야끼 만들기 [재료] 닭다리 4개, 소금 약간, 후추 약간, 생강즙 1큰술, 양파 1/2개, 표고버섯 2개, 피망 1개, 식용유 적당량, 녹말물 1큰술, 닭육수 1/3컵, 간장 1/3컵, 설탕 1/3컵, 청주 1/3컵 [닭육수 만들기] 닭뼈 100g, 물 2컵, 오렌지 1/2쪽, 사과 1/3개, 양파 1/3개, 당근 30g, 샐러리 30g, 마늘 4쪽, 생강 20g, 청량고추 2개 [데리야끼소스 만들기] 1. 닭뼈를 푹 고아서 국물을 체에 거르고 적당한 크기로 썬 오렌지, 당근, 사과, 양파, 샐러리, 생강, 마늘, 청량고추를 넣어 국물이 반으로 줄어들 때까지 끓인다. 2. 1의 국물과 간장, 설탕을 1 : 1 : 1 의 비율로 섞고 다시 졸여 1/3의 분량으로 만든다. [만들기] 1. 닭다리는 살만 발라내서 소금,..
삼겹살 수육삶기 삼겹살 수육삶기^^ 통삼겹살을 흐르는 물에 담가 피불을 충분해 빼구....된장,양파,대파,마늘,술에 삼겹살을 재워 놓아요^^ 무우, 당근,월계수입,통마늘, 통생강, 통계피, 감초,통후추,팔각,? 등을 냄비에 깔구 재워 놓았던 삼겹살을 올리고 고기가 푹 잠기도록 물을 잡고 조림간장,소금, 더해 맛을 간(먹어을때 간이 짜다 쉽을 정도)을 맞추고 한 소금 끓여 (크기에 따라 2:45-3:10 정도 삶아) 지글지글 착착, 보글 보글 착착^^ 통계피, 월계수잎, 팔각,통후추,통마늘...등은 돼지의 냄새를 잡아...대추가 있어면 대추을 넣어도 좋다. 맛있는 살겹살수육 완성^^ 완성된 삼겹살 수육^^ 잘 식혀서 냉장고에 보관해서 필요한 만큼 꺼내어 사용한다. 수육육수는 식혀서 잘 보관 했다가 수육 나갈때 이 육수에 ..
맛있는 깍뚜기 담그기 깍두기 자주 담그시죠? 많이 들 좋아하시구요, 특히 아이들이 더 좋아하는 깍두기.. 우리 식탁에서는 정말 없어서는 안 될 김치.. 요즘 배추, 무 가격이 만만 찮아요..그쵸? ㅎ 그래두 다른 음식에 비해 한번 담가두면 오래 먹고 건강에도 제일 인 김치..ㅎㅎ 재료: 무 1kg 500g 정도, 쪽파 반웅큼 양념: 굵은고춧가루3큰술, 고운고춧가루 2큰술, 마늘 다짐3큰술, 생강다짐 1큰술 새우젓 1큰술, 멸치액젓 3큰술, 요구르트 1병(65ml) 소금 2tea 찹쌀풀: 찹쌀가루 1큰술+ 물 1/2컵 무절임물: 천일염 3큰술+ 물 9컵 무 는 1.5cm 두께로 썰어 네모지게 사방썰기 합니다~ 분량의 물에다 천일염을 넣어 팔팔 끓여 무절임물을 맹글어서 썰어 놓은 무에다 붓습니다. 무에다 뜨거운 물을 부으면 소금..
보들보들 일본식 계란찜 일식집 가면 식전에 달걀찜 나오죠? 가족끼리 가면 이 계란찜은 아이들 입으로 쏙쏙 잘 들어가요~ 보들보들한게 꼭 푸딩 같아요. 주로 아 침에 밥반찬 없을 때 계란 세개 정도풀어서 물과 1:1 섞어서 파 송송, 고추가루 후루룩 뿌려서 뚝배기에 뭉근하게 끓여서 계란탕으로 많이 해 먹는데요. 오늘은 일본식 찜으로 부드럽게 만들어 보았어요. 위에 새우를 얹었지만 사실 모양 이쁘라고 올렸구요~~ 없으면 계란 만으로 하시면 되어요. 파가 있으면 익을무렵 어슷 썰어서 한개 정도 올려주셔도 좋아요. 그리고 맛살도 썰어주시면 되구요~~ 있는 재료 이쁘게 토핑해주시면 됩니다. 혼다시는 일본 우동같은데 넣는 조미간장인데요 없으면 국간장 으로 살짝 간 맞춰 주셔도 되어요. 저도 혼다시가 없어서 시판 국수장국 용 간장을 넣어줬..
뚝배기 낚지 비빔밥 재료: 낙지3마리(작은것).양파1/2.호박1/4.당근1/4.대파1/2.청,홍 각1개.양배추 한주먹양. 상추 양념장: 고추장2큰술.고추가루2큰술.간장2큰술반.설탕반큰술.물엿반큰술.마늘1큰술반.청주2큰술 참기름반큰술.깨 낙지는 밀가루와 물에 잘 씻어서 준비합니다...그래야 불순물이 잘 제거 되요^^ 양념장을 미리 만들어 준비합니다 야채를 위 사진 모양으로 잘라 주세요.낙지도 먹기 좋게 자르시고요 후라이팬에 기름 3큰술 두르고 야채를 볶아주세요... 다 볶은 후 대파와 낙지.양념장을 넣어 주세요^^....후추도 넣고요..그리고 달달~볶아주세요^^ ..그럼 완성~~~~~~~~~~~`맛있겠죠?..ㅎㅎ 뚝배기에 참기름을 넣어주세요(불은 중불)..밥도 넣어 주세요^^ 밥이 지글지글 할때 낙지를 넣고 잠시 지글지글소리..
달콤한~ 고구마 치즈스틱 요리명 달콤한~ 고구마 치즈스틱♥ 요리재료 고구마 큰거 2개, 모짜렐라치즈(피자치즈) 1/2개, 버터1T, 밀가루, 빵가루, 계란1개 간식 / 채소류 / 튀김 오늘은 몇주간 계속되어온 도시락특집은 잠시 접어두고~ 달콤한 고구마치즈스틱을 만들어 보아요~ 보통 많이들 해드시는 치즈스틱은 꼼꼼히 튀김옷을 입히지 않으면 튀길때 치즈들이 삐져나와서 요리를 망치는데요~ 고구마치즈스틱은 치즈에 고구마를 한번 더 감싸서 삐져나오지도 않고 더더덛 맛있다는 사실~ 함께 만들어 보아용~ 재료 : 고구마 큰거 2개, 모짜렐라치즈(피자치즈) 1/2개, 버터1T, 밀가루, 빵가루, 계란1개 고구마를 깨끗히 씻어서 준비해주세요~ 저는 저희 아빠께서 텃밭에서 직접 키우신 맛있는 밤고구마로 만들어 보았어용~ 고구마를 물에 많이 담구지..
해물 짬뽕 준비해야 하는 재료 (1인기준) 고기/30g 오징어/50g 새우/3~4개 표고버섯/20g 소라/1개 죽순/20g 양송이/2개 청경채/1개 양파/1/4개 해삼/50g 대파/1/4개 생강,마늘 약간씩 건고추/2개 소스재료: 식용유/2술 정종/1술 간장/1술 소금/0.5술 호유/0.5술 고은고춧가루/1술 후추가루/약간 육수/400cc 조리하는 방법 1-양파는 채로 썰고 청경채는 길이 4cm정도로 썬 다음 나머지 야채는 편으로 썬다. 대파는 길이 2cm 로 썰고 마늘 생강은 편으로 썬다. 2-해삼, 고기, 소라는 편으로 썰고 오징어살은 안쪽으로 빗살모양의 칼집을 넣어 크기 3~4cm으로 썰어 준비한다. 3-팬에 식용유를 넣고 마른고추, 고기, 대파 ,생강, 마늘을 넣고 볶다가 고춧가루한스푼을 넣고 같이 살짝 볶..
아이스모찌 요리명 아이스모찌 요리재료 찹쌀 50g, 물 65ml, 설탕 30g(3개분량) 녹차가루 1ts, 딸기가루1ts, 코코아1ts, 녹말가루 생크림(설탕10%), 캬라멜, 팥앙금, 커스터드크림, 딸기 기타 / 기타 / 기타 찹쌀에 물, 설탕을 넣고 멍울이 없도록 잘 저어줍니다. 전자렌지에 2분~2분30초 뚜껑을 덮고 돌려주세요. (위 사진은 렌지에서 나온 직후예요) 익힌 찹쌀에 물을 잔뜩 묻힌 후 절구에 콩콩 찧어주세요. 떡매로 찹쌀떡 치듯이~~~ 찹쌀이 부드럽게 되면... 손에도 물을 묻힌 후 40g씩 떼어서 녹말가루를 잔뜩 묻혀줍니다. 만두피처럼 밀어주시구요. 붙으면 녹말을 계속 뿌리세요. 너무 얇으면 찢어져요~~~ 크림을 넣고 싸주시고 가장자리는 물을 묻혀서 꼭꼭 여며줍니다. 크림이 무르기 땜에 이쁘게 ..
더 맛있게, 더 폼 나게 즐기는 굴요리 ‘Eat oyster, love longer’라는 외국 속담이 있다. 이는 ‘굴을 먹으면 더 오래 사랑하리라’는 뜻으로 굴이 스태미나 음식으로 전 세계인에게 오랫동안 각광받아왔음을 알 수 있는 속담이다. 굴은 피를 맑게 하고 허약 체질을 개선하며 피부 미용과 심장병에도 좋다. 11월부터 2월까지 가장 맛있는 굴, 집에서 좀 더 특별하게 즐기는 방법을 소개한다. 생굴 새싹 겨자샐러드 재료 굴 200g, 새싹채소 120g, 홍고추 2개, 겨자소스(겨자·설탕 1/2큰술씩, 레몬즙 1큰술, 후춧가루 약간) 만들기 1 굴은 소금물에 흔들어 씻어 물기를 빼둔다. 2 새싹채소를 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 홍고추는 깨끗이 씻어 둥글게 썬다. 3 볼에 분량의 소스 재료를 넣고 골고루 섞는다. 4 ①을 작은 용기에 서너..
색다른 퓨전 한식 요리 배테랑 주부도 잘 모르는 색다른 요리 요리에도 발상의 전환이 필요하다. 자주 쓰는 재료라도 레시피에 약간의 변화만 주면 한결 영양가 높고 맛있는 음식을 만들 수 있다. 요리 경험은 부족해도 의욕은 200%인 당신을 위한 색다른 요리, 이제 도전해 보자. P·a·r·t 매일 똑같은 밥상에 포인트를! 퓨전 한식 요리 어울리지 않을 것 같은 재료, 생소한 양념들의 배합이 입맛 돋우는 한끼 식사를 만들어 낸다. 겉돌지 않는 맛의 우리식 요리. ※ 재료의 분량은 4인 기준입니다. 청포묵 샐러드 재료 ∥ 청포묵 1모, 숙주나물 150g, 미나리 반 줌, 브로콜리 1송이, 다진 쇠고기 100g 쇠고기 양념 ∥ 간장 1큰술, 설탕·깨소금 1작은술씩, 다진 마늘 1작은술, 참기름 1작은술 샐러드 드레싱 ∥ 올리브 오일·..