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건강|운동/피부관리

얼굴잡티없애는법

Q : 기미와 잡티가 눈에 번쩍 띄여요...

A : 녹두 가루가 효과적입니다.


과다한 자외선 노출로 얼굴에 기미와 잡티가 눈에 많이 띈다면 녹두가루 팩을 해보자. 녹두가루 1큰술에 레몬즙 1/2작은술, 요쿠르트 2큰술을 섞어 팩을 자주 한다. 그리고 가장 중요한 것은 멜라닌 색소가 피부 위로 올라오지 않도록 예방하는 것. 밖에 나갈때는 자외선 차단제를 꼭 바르고 햇볕에 노출된 후에는 녹두가루로 팩을한다.


☞ 기미.잡티에 효과적인 화장품 ; 필링젤, 미백크림


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Q : 모공이 너무 넓어요...  

A : 율피가루로 팩을 한다


넓은 모공은 피지 분비가 많은 지성 피부나 여드름 피부에 흔히 나타나는데, 모공을 좁히기 위해서는 모공 속에 들어있는 피지를 빼낸 다음 상처받은 세포를 재생시키는 과정이 필요하다. 밤 속 껍질인 율피는 특히 모공을 수축시키는 기능을 한다. 율피 2큰술에 달걀 흰자를 섞어 팩을 꾸준히 해보자.


☞ 모공 축소에 효과적인 화장품 ; 쎄럼, 피부미용수  

                   

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Q : 자잘한 여드름이 자꾸만 생겨요...    

A : 여드름을 짠 다음 메밀, 녹두 팩으로 진정 시킨다.


1) 뜨거운 타월을 여드름이 난 부분에서 모공을 연다.

2) 여드름이 난 부분을 1화용 바늘로 살짝 찌른 다음 손끝에 휴지를 싸서 피지를 짜낸다.

3) 여드름을 짠 부분에 얼음 타월을 대서 상처를 진정시킨다.

4) 매일 2큰술에 요구르트 1큰술을 섞어 상처 부분에 발라 팩을 한 다음 씻어 낸다


☞ 여드름에 효과적인 화장품 ; 아크네콘트롤, 아크네크리닉

 

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Q : 코에 새까만 피지 덩어리가 많아요...    

A : 맥반석으로 마사지한다.


흔히 코끝에 까맣게 생기는 블랙헤드. 한동안 이것을 없애주는 코팩이 유행했었지만, 사실상 코팩은 근본적인 치료법이 아니고 결과적으로모공만 넓히게 된다. 이럴때는 맥반석 가루를 물에 개어 코 부분에 바른 다음 어느 정도 말라 색깔이 하얘지면 손으로 문질러 피지를 제거한다.


☞ 피지 과다에 효과적인 화장품 ; 퓨어젠콘트롤, 화이트&아크네팩 

Q : 피부에 각질이 늘었어요...    

A : 맥반석, 밀가루 마사지를 한다


피부에 하얀 각질이 마구 일어날 때, 죽은 세포인 각질을 제거하여 피부가 숨을 쉴 수 있도록 해주어야 한다. 이럴 때는 맥반석 가루 2큰 술과 밀가루 1큰술을 물에 개어 얼굴에 부드럽게 마사지하여 각질을 제거한다.


☞ 각질에 효과적인 화장품 ; 필링젤, 약초크린싱마사지, 화이트&아크 네팩, 쎄럼  


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Q : 눈가와 입가에 잔주름이 잡혀요...

A : 꿀, 오트밀 마사지를 한다


웃음이 많은 사람은 눈가나 입가에 잔주름이 잘 생긴다. 웃어서 생기는 주름은 괜찮다고 하지만 그래도 팽팽한 피부를 원하는 건 모든 여성들의 바람이다. 특히 날씨가 건조해 지는 가을 겨울이면 주름이 부쩍 눈에 뜨게 된다. 이럴 때 쉽게 할 수 있는 팩은 오트밀과 꿀, 사과를 섞어서 하는 꿀, 오트밀 마사지. 꿀 1큰술에 밀가루 2큰술, 사과 간 것 1큰술인데 섞어 주름이 많은 부분이나 얼굴 전체에 팩을 한다. 더욱 효과적으로 하기 위해서는 팩을 한 다음 랩을 얼굴 전체에 씌우는 방법도 있다.


☞ 잔주름에 효과적인 화장품 ; 링클케어, 쎄럼  


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Q : 화장독으로 얼굴이 빨개지고 뭐가 나요...

A : 녹두로 피부를 진정 시킨다


녹두는 해독작용에 효과가 있는 곡식.

녹두로 팩을 하거나 얼굴을 씻어 보자. 녹두가루 2큰술에 요구르트 1큰술을 섞어 얼굴에 골고루 발라 피부를 진정 시킨다.

☞ 샴스팩 : 세안후 일반 팩과 같이 얼굴에 고루 도포한 후 15-20분 후 미온수로 닦아내신 후 스킨으로

           마무리 해 주세요.


☞ 화장독에 효과적인 제품 ; 샴스


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얼굴을 자주 쌀뜬물 or 녹차물로 헹구어 주세요. 특히 여드름이 있을 경우 죽염으로 헹구어 주면 당기지 않고 피부톤이 맑아지죠.

그 다음 스크럽을 해주세요. 흑설탕으로 스크럽을 해주어도 좋아요.

그 다음 마사지를 결 따라 10분정도 해주세요. 마지막으로 팩은 과일팩 또는 자연팩으로 해주면 좋아요.


■ 건조피부에 좋은 팩은 - (달걀 노른자+밀가루)팩, 바나나팩, 알로에팩

■ 미백,기미피부에 좋은 팩은 - 율무, 녹두, 키위, 오이, 수박껍질

■ 여드름피부에 좋은 팩은 - 당근팩, 머드, 달걀흰자팩이 좋고요. 죽염을 화장솜에 묻혀 상처부위에 놓으면 좋아요.


■ 팁! 여행지에서의 피부 관리 : 스크럽 해주고 우유와 요쿠르트로 팩을 해주세요. 수분크림은 꼭 바르시구요. 햇빛     에 노출되는 시간이 많으니까 꼭 자외선 차단제를 발라주세요. 화장은 하되 세안만 청결히 하면 여행지에서도 피

   부걱정은 없어요

 

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