자연팩 만들기

포도팩(피부를 촉촉하게)

 포도에 풍부한 포도당은 피부를 촉촉하기 때문에 건조한 피부에 좋습니다.
 
. 포도 10알
. 밀가루 적당량
. 요쿠르트나 꿀
 

이렇게 만드세요! 
 
1. 포도는 껍질을 벗겨 알맹이를 믹서기에 간다.

2. 1에 밀가루를 섞고, 요쿠르트나 꿀을 첨가하여 걸죽하게 만든다.

3. 얼굴에 바르고 15~20분 후에 미온수로 깨끗이 씻어낸다.
 
 
 알아두세요! 
 
포도는 과육뿐만 아니라 포도씨의 기름까지 매우 좋은 미용재료로 쓰인다. 풍부한 포도당은 피부를 촉촉하게하여 여픔철 땀을 많이 흘려 건조해진 피부에 사용하면 좋답니다.
 

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당근팩(건성피부에 유수분 공급)

 당근의 카로틴 성분은 수분과 유분이 부족한 사람에게 좋답니다~ 
. 당근 1/2
. 꿀 1스푼 
 
이렇게 만드세요! 
 
1. 당근을 갈아 즙을 낸다.

2. 1에 꿀을 넣고 잘 섞는다.
    걸죽하게 만들고 싶다면 밀가루를 적당량 넣으면 좋다.

3. 얼굴에 거즈를 대고 바른 후 15~20분 정도 후에 깨끗이 헹구어 낸다. 
 
 알아두세요! 
 
당근에는 체내에서 비타민 A로 변하는 카로틴이 풍부합니다.
이성분은 피부지방의 밸런스를 유지하는 작용을 하므로, 수분과 유분이 모자라는 사람에게 좋습니다.
 

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귤팩으로 보습효과는 물론 혈관벽을 튼튼하게 해서 건강한 피부로 만드세요~! 

. 귤즙 2큰술
. 해초가루 1/2작은 술
. 물 반잔 
 
이렇게 만드세요! 
 
1. 분량의 물과 귤즙을 잘 섞는다.
2. 1의 재료에 해초가루를 뿌려가며 녹여서 젤 상태를 만든다.
3. 얼굴 위에 가제를 올려놓고 붓으로 가볍게 펴바른다.
4. 15분 뒤에 미지근한 물로 부드럽게 닦아낸다

* 온도 변화에 민감해서 밖에 있다 들어오면 빨갛게 볼이 다아오르는 사람이 많다.
피부가 붉어지는 것은 모세혈관이 약해져서 혈관이 늘어난다는 얘기.
평소에 식이 요법으로 신선한 야채와 과일을 충분하게 먹는 것도 좋은 예방법이다.
 

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요거트로 모공을 촘촘하게

 피부가 칙칙해 보이는 것도 지성 피부의 고민. 혈액순환을 촉진시키는 요쿠르트 팩으로 피부를 산뜻하고 모공을 촘촘하게 만드세요. 
. 영양크림 1작은술
. 요거트 1큰술(과일첨부된거 말구요!!)
. 밀가루 
 
이렇게 만드세요! 
 
1. 요구르트는 분량만큼 덜어 영양크림을 잘 섞는다.
2. 영양 크림을 섞은 요구르트에 밀가루를 넣어 걸쭉하게 만든다.
3. 얼굴에 고르게 바르고 적당한 시간이 지난 후 미지근한 물로 닦아낸다.  
 

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촉촉한 피부를 위한 오이팩(건성피부)

 주름이나 당김으로 고생하는 건성 피부에 수분을 공급해 촉촉히 해주는 오이팩.

. 오이 간 것 1/2컵
. 레모나 2 작은술
. 밀가루 2큰술  
 
이렇게 만드세요! 
 
1. 껍질을 벗긴 오이를 강판에 갈고 레모나를 넣어 섞는다.
2. 밀가루를 넣고 덩어리가 생기지 않도록 걸쭉한상태로 만들어 얼굴에 바른다.
3. 찬물에 적셔 꼭 짠 가제를 얼굴에 밀착 시킨다.
4. 가제 위에 덧바른다.
5. 팩은 1주에 1~2회가 적당하다.

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여드름 피부에 좋은 녹차 활용법

 녹차를 활용해서 여드름 피부를 산뜻하게 바꿔보세요. 
. 녹차세안 : 녹차 티백
. 녹차팩 : 녹차가루 1큰술 + 감자즙 1큰술 + 밀가루 1큰술 + 생소금 1/3큰술
. 녹차 계란팩 : 녹차가루 2티스푼 + 계란 노른자 1개 + 밀가루 
 
이렇게 만드세요! 
 
■ 녹차 세안

마시고 남은 녹차 티백을 대야에 담가 우려낸 물로 헹구면 피부가 윤기 있고 산뜻하며, 여드름 같은 피부 트러블이 감소된다.

■ 스팀타월

끓인 녹차물에 수건을 담가 꼭 짠 후 얼굴에 스팀타월을 해주면 더운 김이 얼굴의 모공을 열어 노폐물이 잘 빠져 나오고 녹차의 성분이 항균작용을 해 여드름 피부에도 좋다.

■ 녹차 팩

1. 녹차가루 1큰술+감자즙 1큰술+밀가루 1큰술 +생소금 1/3큰술을 모두 섞어 잘 갠다.
2. 거즈를 대고 팩재료를 골고루 바른다.
3. 15~30분 뒤에 미온수로 헹궈낸다.

■ 녹차 + 계란 팩

1. 녹차가루 2티스푼 + 계란 노른자 1개 + 밀가루를 걸죽하게 섞는다.
2. 거즈위에 팩재료를 골고루 펴 바른다.
3. 꾸덕꾸덕 해지면 미온수로 헹궈낸다.
 

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소금 스크럽(건성피부용)

 건성피부에 좋은 소금마사지를 소개합니다.
소금마사지는 스크럽,보습효과가 뛰어나다고 하는군요. 
. 소금 
. 마사지크림 
 
이렇게 만드세요! 
 
1. 건성피부, 보통피부에는 수용성 또는 약유성 마사지 크림 1티스푼과 소금 1/2티스푼을 섞는다.
2. 눈가장자리는 피하고 얼굴에 고루 펴바른다.
3. 한 곳에 2-3회씩 실시한다.  
 
 알아두세요! 
 
소금 마사지는 스크럽 효과가 뛰어나고, 보습효과가 뛰어나 건성피부에 좋습니다.
 
우유팩(건성피부용)

 건성피부를 위한 보습,영양팩입니다. 
1. 우유1큰술
2. 사과 간 것 2큰술
3. 꿀 1작은술  
 
이렇게 만드세요! 
 
1. 사과를 강판에 간다.
2. 사과 간 것 2큰술, 우유 1큰술, 꿀 1작은술을 섞는다.
3. 거즈를 대고 팩재료를 얼굴과 목에 골고루 바른다.
4. 15~20분 후에 미온수로 씻어낸다.