식이요법 (1) 썸네일형 리스트형 혈액 속에 돌고 있는 지방을 없애는 식이요법 혈액 속에 돌고 있는 지방을 없애는 식이요법 혈 관을 굳게 하고 막히게 하는 지질을 없애주는 데 도움을 주는 영양소에는 섬유소 와 비타민P, 불포화 지방산 등이 있는데 이들이 풍부한 식품으로는 버섯과 고구마 , 가지 등이…… 혈액 속에 돌고 있는 지방을 없애는 식이요법 혈액 속 에 지방이 많은 것을 흔히 고지혈증이라 하는데, 혈액 속에 이물질을 많이 쌓이게 하여 혈액순환을 방해하고, 혈관을 막히게 하는 등의 심각한 질환까지 불러올 수 있는 무서운 병입니다. 만약 고지혈증을 진단받았다면 약물치료 등 전문적인 치료법을 따르면서 꼭 주의해야 할 것이 바로 식습관입니다. 혈액 속의 지방을 없애고 또 많이 생기지 않도록 해주는 예방과 치료법이 되는 식이요법에 대해 알 아봅니다. 버섯, 고사리, 도라지 등 섬유소 .. 이전 1 다음