옛날부터 우리 민족의 생활 전반에 두루 활용돼온 숯. 요즘에는 숯을 집안으로 들여와 사용하는 사람들도 많아졌다. 아는 것이 많을수록 더욱 효율적으로 사용할 수 있는 법. 숯의 신비한 효능과 그 무궁무진한 활용법에 대해 알아본다.
숯이 건강에 좋을 수밖에 없는 다섯 가지 이유
1 숯은 수질을 정화시킨다 | 정수장에서 수돗물을 정수할 때도 숯을 이용하고, 가정에서 사용하는 정수기에도 숯이 들어 있다. 수돗물을 받아 마셔야 할 경우에는 수돗물을 통에 담고 숯을 넣어 하룻밤 재우면 수돗물의 염소 냄새도 없어지고 숯에서 미네랄이 용해되어 나와 광천수가 된다.
2 숯은 원적외선을 방사한다 | 숯으로 된 베개나 매트, 침대 등을 사용하면 숯의 원적외선 효과에 의해 우리 몸의 혈액순환이 원활해져 몸이 조금씩 따뜻해지는 것을 느낄 수 있다.
3 질병을 치료한다 | 예로부터 숯은 설사, 소화불량, 이질, 장염 등에 걸렸을 때 가루 내어 약으로 복용해왔다. 해독 효과가 뛰어난 숯은 몸 안을 정화할 뿐만 아니라 복용방법에 따라 숙변을 제거하기도 하여 다이어트에 효과적이다.
4 냄새를 제거한다 | 숯은 균의 발생을 억제하여 냄새의 근원을 없애고 악취를 흡착하는 성질을 가졌다. 이 때문에 냉장고, 옷장, 신발장 등에 탈취제로 많이 사용되고 있다.
5 음이온을 발생시킨다 | 숯은 양이온을 흡착하고 음이온을 증가시켜 공기를 상쾌하고 신선하게 하여 자연스럽게 우리의 몸과 마음에 안정을 찾아준다.
숯 사용시 이것만은 꼭 지키자!
● 공기정화용 숯은 햇볕에 말리지 말고 그늘에 말려야 한다. 숯 속에 살고 있는 우리 몸에 유익한 미생물이 자외선에 의해 사멸할 수 있기 때문.
● 먹는 숯가루는 제조자의 표시가 분명한 과립화된 숯가루를 선택한다.
● 취사, 정수용으로 숯을 사용할 경우에는 반드시 백탄으로 구입하여 사용해야 한다. 또한 사용 전 숯을 깨끗이 씻고 5분 이상 뜨거운 물에 끓여서 건조시킨 후 사용한다.
● 목욕 등으로 사용한 숯은 취사, 정수용으로 사용하지 않도록 한다.
● 보통 평당 1kg 이상의 숯을 놓는 것이 좋다. 6개월 정도에 한번씩 흐르는 물에 씻어 그늘에서 건조시킨 후 제 위치에 다시 놓는 것이 좋다.
우리 생활에서 숯을 200% 활용하는 방법
실내공기 정화 | 거실과 방 안의 코너에 놓으면 악취를 흡착하고 습도를 자동으로 조절하여 실내공기를 정화시키고 쾌적하게 만들어준다.
불면증 완화 | 숯을 넣은 숯베개를 사용하면 숯에서 발생하는 음이온으로 공기가 중화되어 숙면을 취할 수 있다. 또한 베갯속에 들어 있는 숯은 두피를 자극하며 마사지해주어 더욱 편안한 잠자리를 가능하게 한다.
목욕숯 | 욕조 속에 숯을 넣어두면 수돗물에 함유되어 있는 유해물이 흡착되어 냄새 제거 및 물을 정화할 뿐만 아니라 미네랄이 풍부한 알칼리 목욕물로 바꿔준다. 집에서도 온천물처럼 목욕을 할 수 있다는 것.
과일이나 채소를 씻을 때 | 숯이나 활성탄을 담근 물에 과일을 씻으면 숯의 강한 흡착력이 농약을 빨아들여 뽀득뽀득 깨끗해진다.
김치 담글 때 | 숯을 김치통에 넣으면 김치가 빨리 시지 않고 신선도가 오래 지속된다. 또한 물김치에 넣으면 숯 속에 있는 미네랄이 용해되어 광천수 김칫국이 된다는 사실.
차량 안 | 숯을 자동차 안에 걸어두면 정전기를 방지할 뿐만 아니라 차 안의 담배 냄새, 휘발유 냄새 등을 정화해주기 때문에 맑은 정신으로 안전운전이 가능해진다.
술을 담글 때 | 과일로 술을 담그거나, 술을 마실 때 술병에 숯을 넣으면 알코올 외의 성분이 제거되어 술맛이 좋아지고 뒤끝이 깨끗해진다.
냉장고 안 | 냉장고에 숯을 넣으면 숯의 무수한 기공들이 악취를 빨아들여 냄새를 제거할 뿐 아니라 채소의 신선도를 오래도록 유지시켜 준다.
원예식물을 키울 때 | 숯을 분쇄해서 베란다의 화분, 식물들에 흙의 양의 5~10% 정도를 섞어 넣어주면 화분의 식물이 잘 자란다. 또한 집안 화병에도 숯 조각을 넣어주면 꽃의 싱싱함이 오래 유지되는 효과가 있다.
숯을 활용한 시판 제품
1. 참숯제습제 다목적 슬림형
서랍장, 옷과 옷 사이, 여행가방 등 좁은 공간에서도 간편하게 사용할 수 있는 제습제. 참숯을 함유해서 제습은 물론 냄새까지 해결해주고 곰팡이 예방에도 좋은 제품. 3,300원선-피죤.
2. 크린에어 젤
스펀지가 물을 흡수하듯 나쁜 냄새를 쏙쏙 흡수해주는 탈취용품. 식물성 탈취 젤에 냄새 제거에 탁월한 활성 숯을 첨가하여 이중 탈취 효과를 누릴 수 있다. 3,300원-한국존슨 그레이드.
3. 참그린 참숯
천연 소나무숯을 그대로 함유하여 세정력과 헹굼 능력이 탁월한 주방세제. 식기뿐만 아니라 채소, 과일까지 세척이 가능하고 로즈메리향을 사용해 상쾌한 기분을 선사한다. 500g 2,900원-CJ 라이온.
4. 천연 목초액 샴푸
천연 추출물들을 과학적으로 배합하여 스트레스와 각종 오염물질로 인한 비듬과 탈모 등을 효과적으로 관리해주는 두피 세정제. 250ml 3만원-은숯나라.
5. 콜페이스 세안비누
피지 분비를 컨트롤하고 각질을 부드럽게 제거해 얼굴을 매끄럽고 탄력 있게 하는 숯가루와 피부를 환하게 관리해주는 감초뿌리가 주성분인 세안비누. 깔끔한 세안을 원하는 남녀 모두 사용 가능한 제품. 150g 2만1,300원-러쉬.
6. 보브 참숯 코팩
흡착력이 우수한 참숯 성분이 코의 블랙헤드를 말끔하게 제거하여 깨끗한 코를 만들어주는 제품. 함께 구성된 모공 클로즈드 토너는 녹차 추출물이 함유되어 늘어난 모공을 조여주는 기능을 한다. 6000원대-보브.
7. 은숯 칫솔
백탄과 은나노 입자로 만들어져 탁월한 항균 효과를 자랑한다. 2단 나노 슬림 칫솔모로 잇몸에 붙어 있는 플라크와 음식물 찌꺼기를 효과적으로 제거해주는 제품. 2,250원-은숯나라.
8. 은숯 차콜 치약
순수 원료로 만들어진 친환경 제품. 무색소, 무방부제 제품으로 소나무 숯가루 색이 그대로 드러난다. 미백 효과가 있으며 입 냄새 제거, 각종 구강질환 예방에 도움을 준다. 130g 1만5,000원-은숯나라.
9. 천연 보습제
천연식품 첨가물인 목초액이 함유된 천연 보습제. 피부에 촉촉하게 스며들어 끈적이지 않고 산뜻한 사용감을 자랑한다. 보습이 필요할 때 수시로 발라주면 효과적. 130g 1만5,000원-은숯나라
10. 목욕용 목초액
대나무숯 제조과정에서 생산된 천연 추출물로 약 200여 가지의 천연 유기물질을 함유한 제품. 온천수에서 목욕한 것과 같이 피부를 매끄럽고 부드럽게 하여 건조한 피부에 도움을 준다. 350ml 1만2,000원-참숯과 대나무숯.
11. 다목적 걸이용 탈취제
옷장, 서랍장, 화장실 등 가정에서 다용도 탈취제로 사용할 수 있다. 활성탄이 습기가 많을 때는 수분을 흡수하고 건조할 때는 방출해 적절한 습기를 조절해준다. 3개 1만원-참숯과 대나무숯.
12. 전통 숯베개
목뼈를 부드럽게 받쳐주고 편안한 자세를 유지시켜 목과 어깨의 피로를 덜어준다. 숯으로 만들어져 수면시간이 짧더라도 충분한 숙면을 취할 수 있도록 도와준다. 45×20×11cm 3만6,000원-참숯과 대나무숯.
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