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피부

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피부 나이 측정법 피부 나이 측정법 다음은 건강, 음식, 뷰티 등과 관련된 기사가 수록되는 ‘Good Housekeeping’이라는 전문잡지에 게재된 피부나이를 평가하는 설문이다. 이 설문은 흥미삼아 하는 일반 설문과 달리 의사와 과학자에 의해 개발된 보다 전문적인 내용이라고 한다.(Amy Wechsler, M.D, Axel Goetz, M.D, Ph.D, and Harriet Imrey, Ph.D) 거울을 통해 아래 문항에 해당하는 내용대로 자신의 얼굴을 잘 살펴보고 채점해 보기 바란다. 단, 이 내용은 만으로 27~81세에게서 유의미한 결과가 나오기 때문에 해당 연령이 아닐 경우 적용되지 않는다. 설문 시작 당신의 피부 나이는 몇살? 1. 당신의 빰과 이마는 적당히 탄력 있고 매끄러운가? 쳐져 있나? A. 매끄럽다 B..
자연팩 만들기 포도팩(피부를 촉촉하게) 포도에 풍부한 포도당은 피부를 촉촉하기 때문에 건조한 피부에 좋습니다. . 포도 10알 . 밀가루 적당량 . 요쿠르트나 꿀 이렇게 만드세요! 1. 포도는 껍질을 벗겨 알맹이를 믹서기에 간다. 2. 1에 밀가루를 섞고, 요쿠르트나 꿀을 첨가하여 걸죽하게 만든다. 3. 얼굴에 바르고 15~20분 후에 미온수로 깨끗이 씻어낸다. 알아두세요! 포도는 과육뿐만 아니라 포도씨의 기름까지 매우 좋은 미용재료로 쓰인다. 풍부한 포도당은 피부를 촉촉하게하여 여픔철 땀을 많이 흘려 건조해진 피부에 사용하면 좋답니다. *☆*ㅡ*ㆀ*ㅡ*☆*ㅡ*ㆀ*ㅡ*☆*ㅡ*ㆀ*ㅡ*☆* 당근팩(건성피부에 유수분 공급) 당근의 카로틴 성분은 수분과 유분이 부족한 사람에게 좋답니다~ . 당근 1/2 . 꿀 1스푼 이렇게 ..
건강과 피부 건강과 피부 ▶ 이마 한방에서 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는데, 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문. 이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가 좋다. 단, 소화가 잘 안 되는 사람은 피할 것. 또 매실이나 케일 주스를 마시는 것도 효과적이다. 음식이나 운동으로 땀을 내는 것도 좋다. ▶ 볼 얼굴의 볼 부분에는 위장 경락이 흐른다. 그래서 소화가 제대로 안 되면 경락이 막혀 볼에 뾰루지가 나게 된다. 볼에 뾰루지가 난 사람은 과식은 절대 금물! 위의 염증을 다스리는 오렌지쥬스나 위를 튼튼하게 보호해주는 꿀차가 좋다. ▶ 입과 턱 주변 신장과 자궁은 몸의 아랫부분에 있다. 그러므로 얼굴에서 가장 아래에 있는 입과 턱 주변이 바로 신장과 자궁..
기미·주름·여드름 고민 해결사 기미·주름·여드름 고민 해결사… A·B·C·E 비타민 Beauty 사람들에게 피부 고민을 묻는 다면 대답은 뻔하다. 칙칙한 피부 색, 날마다 늘어가는 잔주름, 그리고 피지의 과다한 분비로 번들거림은 물론 울퉁불퉁한 여드름까지... 이 모든 피부고민을 신선한 비타민으로 잠재워보는 것은 어떨까? 내 피부 트러블에 만병통치약, 비타민 뷰티법을 공개한다. 피부 고민 1 피부색이 칙칙하고 기미나 주근깨가 많다 [ 해결 ] 칙칙한 피부를 투명하게 만들어주는 Vitamin C 비타민 하면 떠오를 정도로 가장 널리 알려진 것이 바로 비타민C다. 비타민C는 미백효과가 뛰어날 뿐 아니라 기미나 주근깨가 생기는 것도 막아준다. 또한 비타민C는 피부 저항력을 강화시켜 두드러기가 쉽게 일어나는 알레르기성 피부에도 좋고, 얼굴이..
네티즌이 뽑은 피부 좋아지지는 법 네티즌이 뽑은 피부 좋아지지는 법 1. 하루에 물 8잔 이상을 마십니다. 질층의 이상적인 수분함유량을 유지하기 위해서는 하루 물 8잔을 마시는 습관을 습관화합시다. 물은 체내의 수분 보충뿐 아니라 몸 속의 노폐물을 걸러주는 역할을 합니다. 2. 충분한 수면을 취하도록 합니다. 밤 10시에서 새벽 4시 사이의 피부는 세포의 신진대사가 높아지며 낮보다 약 10배 정도 활동적입니다. 각질화된 세포들이 피부에서 떨어져 나가기 위해 더욱 빨리 피부 표면으로 이동하며 세포는 재생과 DNA 회복 과정을 가속화시키며 밤동안에는 빛이 없기 때문에 자연적인 독소 방지제인 멜라토닌을 방출하므로 밤은 피부를 위해서는 최적의 조건입니다. 그러므로 잠을 충분히 자면 다음날 아침, 맑고 투명한 피부의 주인공이 될 수 있습니다. 3..
까칠해지는 가을, 피부는 목마르다 피부가 건조해지기 쉬운 가을에는 충분한 보습이 필요하다.[중앙포토] 단풍놀이가 시작되는 가을이 되면 피부 관리에 신경 쓰는 여성이 는다. 뜨거운 여름의 후유증으로 잡티도 많이 생기고 기미는 심해진 듯하다. 또 건조한 날씨 탓에 피부가 메마르고, 까칠하게 보이면서 각질이 일어나는 느낌도 받는다. ‘가을이 되면 본격적인 관리를 하겠다’는 결심을 실천할 시기가 도래한 듯싶다. 곱고 화사한 가을철 피부, 어떤 관리가 필요할까. ◆청결과 보습이 최고=가을철 피부관리의 핵심은 청결과 보습이다. 공해·화장·각종 약물이나 공해로 찌든 피부를 깨끗이 세안한 뒤 에센스·로션·크림 등 피부 보습제를 듬뿍 발라 주자. 충분한 보습만으로도 가을철 피부 관리는 기초를 닦게 되며, 각질이 없어지는 효과를 볼 수 있다. 또 공기가 ..
25살 넘으면 피부가 쳐져요. 탄력 피부 만들기!
[피부] 탄력있는 얼굴을 만드는 4가지 습관 탄력있는 얼굴을 만드는 4가지 습관